# Antal kalorier i detta bröd?
Author: AnneN

Skulle någon vänlig själv vilja hjälpa mig räkna ut anta kalorier per 100 gram i ett bröd med dessa ingredienser?

50 gram Milda bakmargarin  
1 liter vetemjöl  
5 deciliter rågsikt  
1 tesked salt  
2 teskedar socker  
50 gram jäst  
6 deciliter vatten

## Comment 1
Author: MonisN

Den var inte lätt! Jag har faktiskt ingen aning hur man gör![Gråter](http://matbrod.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") Hoppas någon annan kan svara för det skulle vara intressant att veta![Glad](http://matbrod.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 2
Author: AnneN

Har försökt räkna ut, men är inte säker på om det stämmer, säg gärna till om det är något som jag räknat fel på.

**Näringsvärde per 100 gram:**

Kalorier 595,7 gram  
Protein 16,3 gram  
Kolhydrater 115,7 gram  
Fett 5,4 gram  
Kostfiber 10,3 gram

## Comment 3
Author: AnneN

hmmm, någonstans har jag räknat ordentligt fel ser jag nu, kan omöjligt vara 115,7 gram kolhydrater per 100 gram bröd, den matematiken går inte alls ihop ![Skäms](http://matbrod.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")

## Comment 4
Author: DesK

AnneN, du kan ju gå in på minmat.net och lägga in det där så får du reda på näringsvärdet. Jag är usel på att räkna ut sånt där  ![Rynkar på näsan](http://matbrod.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan")

## Comment 5
Author: AnneN

#4 Tack för tipset, ska kika in där