# Mörkt bröd utan mjöl
Author: [Borttaget]

Suttit och surfat runt på sajten efter recept på mörkt bröd men det finns så många trådar och olika recept att det är rätt svårt att hitta det man söker.   
  
Finns det någon här inne som har ett recept på ett mjölfritt väldigt mörkt bröd som innehåller solrosfrön eller nötter.  
  
Får absolut inte innehålla russin för då äter inte min man det brödet, inte heller surdegsbröd då jag inte har den tiden.  
  
Ska helst vara ett enkelt gott bröd som går snabbt att tillreda och som även går att frysa in utan att det smakar annorlunda efter att det tinats.   
  
Oerhört tacksam för förslag.

## Comment 1
Author: VildaVittra

Menar du helt utan spannmål som i LCHF?

## Comment 2
Author: [Borttaget]

#1 Ja precis.

## Comment 3
Author: VildaVittra

Har du provat att rosta nötmjölet?

## Comment 4
Author: DesK

Detta är i alla fall ett lite grövre bröd 🙂

http://matbrod.ifokus.se/discussions/4d7141e4b9cb462221058111-lchf-limpa-med-fibrex-eller-grova-brodrutor?4d71251bb9cb4621410487dd-2

## Comment 5
Author: VildaVittra

#4 Hela länken kom inte med.🙂

## Comment 6
Author: DesK

Oj, nu är länken fixad 🙂