Annons:
Etikettlågkolhydratbröd
Läst 4997 ggr
[ngupa]
3/11/11, 8:51 PM

Mjuk nötkaka - LCHF - recept

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

12-14 bitar ugn 175 grader i 30-40 minuter beroende på ugn.

3 ägg
0,5 deciliter sukrin ev en puff stevia
100 gram smält osaltat smör
1 deciliter vatten
0,5 deciliter kokosnötmjöl
0,5 deciliter bake pro (inte nödvändigt, öka eventuellt nötterna)
2,5 deciliter rostat hasselnötsmjöl eller malda hasselnötter.
2 tesked bakpulver

vispa ägg och socker fluffigt, smält smöret med vattnet och häll i och vispa. Tillsätt alla torra ingredienser och blanda väl.

Häll i smord bröad (pofiber) form 1,5 liter.

man hittar rostat hasselnötsmjöl och kokosnötmjöl här

Annons:
[ngupa]
3/11/11, 8:52 PM
#1

Är det så att man tycker denna kaka passar bättre  i en kategori så flytta inlägget gärna. Glad

DesK
1/5/12, 10:10 PM
#2

Med anledning av utgivandet av Maranns (före detta ngupa) bakbok återpublicerar jag nu detta recept. Glad

En grej, skriv ihop! Särskrivningar skadar allvarligt din hälsa, missbruka inte mellanslagstangenten.

Marianns LCHF Mat & bak
#3

Då jag numera är här under mitt riktiga namn så vill jag markera mig här och om det finsn frågor omrking sättet att baka på och just denna kaka så missar jag det inte.

Upp till toppen
Annons: